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Le menu de la semaine

Le Menu Flexi

Jour 1
40 min
Purée aux herbes et feta, boeuf sauté au beurre et sa salade
 
Jour 2
30 min
végétarien
nouvelle recette
Oeuf mollet et tomates cerises poêlées à l'ail, purée et salade de concombres
 
Jour 3
40 min
nouvelle recette
Mijoté de porc au carottes, jeunes oignons et céleri vert
 
Jour 4
45 min
végétarien
nouvelle recette
Galettes de quinoa avec sa salade
 

Le Menu Veggie

Jour 1
40 min
végétarien
Purée aux herbes et feta, frittis et sa salade
 
Jour 2
30 min
végétarien
nouvelle recette
Oeuf mollet et tomates cerises poêlées à l'ail, purée et salade de concombres
 
Jour 3
40 min
végétarien
nouvelle recette
Halloumi et tomates rôties avec son boulgour
 
Jour 4
45 min
végétarien
nouvelle recette
Galettes de quinoa avec sa salade
 
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